【QB媽媽】增強體質 魚腥草竹蔗甘筍薏米水
2018-02-01
小朋友病比大人病更慘, 相信每位家長也身同感受。 雖說小病是福, 小朋友偶然小病也是成長的過程和增強自身免疫力, 但小朋友一病, 要餵藥仿如打仗般, 好不容易強行餵了(說得準確點是灌下去。。) 轉頭可能來個嘔吐大作, 前功盡廢。 尤其一歲至三歲前的階段, 小孩還未明白吃藥的道理, 利誘也行不通, 所以這個階段, 除非不吃藥不可的疾病, 否則我都以自然療法來為小朋友治病。 當中少不了保健食療。
這幾天QB突然持續低燒, 沒甚麼明顯病徵, 卻又一直不退燒, 吃過一次藥吐得我全身都是, 也令她變得疲累, 今天急急去街市買些材料來煲涼茶給她。 因為小朋友飲用關係, 味道也要顧及, 要清甜易入口, 今次我選用了魚腥草加甘筍竹蔗薏米煲茶給她喝, 能清熱解毒, 並增強抵抗力。
魚腥草有植物抗生素之稱, 有清熱, 抗炎, 排水利尿, 通淋巴等功效。 對流行性感冒, 金黃葡萄球菌等病毒, 口腔潰瘍也有抑制作用, 能提高自身免疫力。 同時亦有化痰去濕, 平喘, 抗腫瘤的功用。