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懷胎十月,新手媽媽的身體和荷爾蒙出現不少變化,情緒也難免受到影響,加上新手媽媽既要照顧嬰兒、又要坐月保養身體,容易出現產後抑鬱、焦慮等棘手問題。但只要事前多了解產前產後應注意事項,接收多些關於懷孕的專業資訊,向專家及過來人取經,便能減少憂慮。 Oh!爸媽網站匯集多個星級專家,包括中醫、西醫、臨床心理學家、言語治療師、營養師、經驗陪月等,為爸媽提供育兒相關的專業意見及分享,由懷孕期間如何改善孕吐情況、懷孕餐單、孕婦運動、到生産後坐月注意事項、如何預防產後抑鬱等,一應俱全。 Oh!爸媽亦會不時舉辦產前產後講座,邀請到星級婦産科專科醫生、註冊營養師、瑜伽導師等為各位準父母講解懷孕期及坐月時的營養吸收、孕婦病症預防,孕媽媽運動及保健呼吸法,為懷孕及生產作好準備。