【營孖媽】快樂小雞三文治

2017-04-08


還有一個星期就到復活節了! 每年都會為孖寶準備一連串的應節食譜及遊戲,希望孖寶可以感受一下復活節的歡樂氣氛~ 😛 
 
食譜#1:快樂小雞三文治
 
簡單快捷又好味,大人/小朋友及1歲大的BB(需視乎個別發展)都可以食~  
 

製作需時: 25分鐘

材料:

麥包 4片

美式芝士 4片

胡蘿蔔片 少許 (裝飾)

黑芝麻 少許(裝飾)

做法:

1)胡蘿蔔洗淨去皮,切薄片,放入水中慢火煮15至20分鐘,直到胡蘿蔔變軟。

2)先在A4紙上畫紙樣,把所有材料用較剪剪成如圖中所示的形狀。

2014-04-14-03-18-42_deco

3)然後砌出雞仔在蛋中的圖形(請看完成圖),即成。(我家有孖寶, 所以有兩隻小雞, 兩隻大雞 ^O^)

<營養焦點> 

配搭適量的蔬菜及水果,就成了一頓營養均衡的餐點。

 

作者:營孖媽

歡迎加入我的Facebook~ 營養師 + 孖B媽媽的健康飲食日誌

https://www.facebook.com/DietitianMama

 

熱門文章

美味便當︱41款帶飯飯盒菜式食譜 滋味健康
02-27
去濕湯 合集 |42款清熱消腫簡單易煲排走體內濕氣
09-13
湯水食譜| 土茯苓牛大力湯 超強祛濕健脾胃湯水
05-11
家常小菜| 帶子蝦米蒸豆腐 帶子爽彈滑身 豆腐蛋白質營養豐富
04-17
湯水食譜︱ 鮑魚花膠螺頭煲雞湯 養顏護肝補腎
06-24

沙葛章魚 祛濕湯 回南天必備
2024-04-26
消暑湯水| 46款滋味營養 夏天湯水食譜 大人細路都啱飲
2024-04-22
19款家常 滾湯 營養美味 最快15分鐘有得飲 適合上班族及廚房新手
2024-02-27
春天湯水 |10款春天湯水 中醫推介去濕湯 有助消腫、健脾胃、化春困、止濕疹痕癢 (附熱/寒底配方)
2024-02-19
新年食太多煎炸小食+玩得夜易上火 25款 清熱湯水 推介
2024-02-15
皮蛋瘦肉粥 生酮簡易食譜 無米都可以煮出軟綿綿粥底
2024-02-08
查看更多   ▸