【梁雅琳】鮮百合雪耳番薯西米露

2017-11-21


秋天無時無刻都要滋潤一下,呢個番薯西米露味道清甜潤口,做法簡單、飽肚又暖胃,一家大細都啱食! 

材料:

鮮百合     20克

雪耳      5克

番薯      40克

西米      20克

冰糖      10克

水       500毫升

 

做法:

1)鮮百合沖淨,切細;雪耳浸軟,瀝水,去蒂切細;番薯去皮,切粒。

2)煲內注入水煮滾,加入所有材料煮15分鐘,焗15分鐘至西米熟透,完成。

作者:梁雅琳 Hilda Leung

其他文章:

【梁雅琳】菠菜瑞士卷

【梁雅琳】鮮香茄醬雞絲牛油果漢堡

熱門文章

美味便當︱41款帶飯飯盒菜式食譜 滋味健康
02-27
去濕湯 合集 |42款清熱消腫簡單易煲排走體內濕氣
09-13
湯水食譜| 土茯苓牛大力湯 超強祛濕健脾胃湯水
05-11
家常小菜| 帶子蝦米蒸豆腐 帶子爽彈滑身 豆腐蛋白質營養豐富
04-17
湯水食譜︱ 鮑魚花膠螺頭煲雞湯 養顏護肝補腎
06-24

轉季湯水合集 | 35款養生湯水 紓緩氣管敏感/潤肺止咳/健脾養胃/增強免疫力
2024-04-30
沙葛章魚 祛濕湯 回南天必備
2024-04-26
消暑湯水| 46款滋味營養 夏天湯水食譜 大人細路都啱飲
2024-04-22
19款家常 滾湯 營養美味 最快15分鐘有得飲 適合上班族及廚房新手
2024-02-27
春天湯水 |10款春天湯水 中醫推介去濕湯 有助消腫、健脾胃、化春困、止濕疹痕癢 (附熱/寒底配方)
2024-02-19
新年食太多煎炸小食+玩得夜易上火 25款 清熱湯水 推介
2024-02-15
查看更多   ▸