【hailiah媽媽爸爸Diary】成為母乳媽媽的四個心態
2020-02-24
成為母乳媽媽的四個心態
1. 不要鑽牛角尖
每個母乳媽媽都會因為開頭餵唔到/奶量不足而感到氣餒，就算需要餵奶粉都唔好當成自己嘅錯呀。因為擔心唔夠奶令到自己感到壓力，對造奶都好大影響！亦都唔好太介意身邊人嘅說話，只要堅持同放鬆心情面對當中問題，搵其他母乳媽媽一齊傾下有無咩解決方法 。
2.不要比較
每個媽媽嘅造奶量都唔同，好似Hailiah 細個咁從來都係食得4安至6安左右，特別我係再度泌乳所以奶量都只係啱啱夠咋！總之夠佢食就得，每個人身體狀況不同，奶量當然會唔同，埋身嘅媽媽身體會幫你造夠奶，所以就唔洗怕唔夠！