【兒童健康】脊柱側彎影響長高及心肺功能 脊醫教6大檢查重點+伸展運動防患化 

脊柱側彎為兒童常見腰骨問題，一旦檢查得到，最好是馬上治療停止情況惡化。若果家長和小孩不理會脊柱側彎，會影響其他器官及心肺功能。

香港註冊脊骨神經科王鳳恩醫生指出，兒童脊柱側彎主要由先天因素導致，即為原發性，小部分則是因為長期姿勢不正確。脊柱側彎為先天脊椎裂，常見是在腰椎最後的第5個位置，或是底骨第1個位置。小朋友有脊椎裂，有機會是出生前脊椎的椎弓沒有貼緊，當腰骨成長會令胸椎和腰椎彎曲，呈英文字「C」或「S」形狀。

^香港註冊脊骨神經科王鳳恩醫生

揹重書包可導致脊椎側彎

揹重書包、寒背姿勢為功能性失調，是引致脊椎側彎其中一個因素。近十年有研究指，小朋友的書包重量，應只有他們體重10%左右。惟現時書包除書簿，還有食物盒、水樽、防疫用具等，令書包重量增加，影響他們的肌肉分佈得不平衡，容易有脊柱側彎。王醫生強調，功能性失調引致的脊柱側彎，通常度數是沒有原發性的誇張，大多數可透過治療方案去糾正。然而有先天性問題，加上姿勢欠佳，有機會令側彎問題急速惡化。

王醫生建議，家長檢查小朋友脊柱側彎要掌握三大把關，6歲、9歲和11-12歲。如果小朋友天生有脊柱側彎，在這三個階段是容易檢查得到，及早治療。她解釋，孩子太小的話，未必可以好合作，所以6歲為最佳檢查把關。9歲時側彎有機會比較明顯，而11-12歲必定可以檢查得到，因脊柱側彎可從他們的高低膊看出來。

若果家長本身也患脊柱側彎，王醫生提醒應盡早帶小朋友去檢查，因這是高遺傳性。家長可依照以下6點去檢查小朋友的脊部，可以在不依賴醫護人員情況下，自行為孩子把握黃金治療期。

6點檢測孩子是否有脊柱側彎