媽媽心事｜育兒苦，沒被理解與接受更苦
2021-05-28
育兒苦，更苦的是沒被理解與接受的情緒和情感。
帶甚麼都還不會的新生兒，不但是勞力的體力活，更苦的是媽媽會覺得自己很無能、很無力、很不被了解與支持的過度勞心者。
還記得在那個孩子奶也餵了、嗝也打了、尿布也換好了，卻還是要哭的瞬間，我抱著孩子哄得自己也很想哭，後來才明白孩子不僅是需要生理上的滿足，同時也有心理上的需求需要被照顧。
媽媽何嘗不是如此呢？很多媽媽在家帶孩子會覺得很累，不光是體力累，更多的是情感沒有得到支持，情緒沒有得到抒發的心累。因為孩子還太小，沒辦法跟妳進行平衡的雙向互動，但是他的索求又是那麼得直接用大哭大鬧來表達，你卻也不能拒絕，而外人不明白新生兒的難纏，還覺得在家當媽媽是爽缺，怎麼會累？
那有苦說不出，有能力卻又無從發揮的無奈，讓勞心又勞累的新手媽媽，只能懷疑起人生，懷疑起自己為什麼要生？
只是，孩子不會永遠是只會哭鬧的魔獸，當他滿足了一切身心需求的時候，那飛揚在圓潤飽滿小臉蛋上的微笑，會讓你覺得是天使在微笑，那麼幸福又美好。這個一會是魔鬼，一會又是天使的小娃兒，終究佔據與俘虜著媽媽的心，讓媽媽知道要學習當一個適合的媽媽的路還長，只能更耐心與更積極的學習著。
母職十幾年下來，我發現要當一個快樂自在一點的母親，要學習情緒和事件分離課題，特別是像我一樣，只生兩個兒子，住在男生宿舍的媽媽，因為先生和兒子們都是異性，他們沒有女性那麼複雜的情感需求和情緒反應，如果我們無法把事件和情緒分離課題來看，一定會常常覺得心很累、心很受傷。
因為情感沒有那麼多複雜的面向；因為情緒不會產生那麼多的糾結，所以，男人顯得比女人容易相處；女人顯得比男人容易受傷。
還記得好幾年前，有一個鄰居帶他的小男孩來找我們家的兒子玩，她說：「我們那附近都是女孩兒，女孩常常莫名其妙地跟我兒子說我們不要跟你玩，他也不知道為什麼，所以我就帶他來找男生玩。」
女生用口語來認識這個世界，世界是很複雜的；男生用肢體來認識這個世界，世界變得單純許多，因為口語可以滿天飛，但肢體只能面對面的接觸。
女孩口語發展能力比男孩快，從小就喜歡結盟，喜歡分享小祕密或心事，但這對男生來說卻是不善長的事，自然容易被女生排擠。但是到青春期賀爾蒙產生變化之後，男女又因為相異而相互吸引，只是原本的差距不但沒有縮小，還因為生活歷練不同而拉開距離。如果女人又用自己的心思去想男人的心思，真的只會累死自己還驗不出傷。
育兒苦，更苦的是沒被理解與接受的情緒和情感，如果妳自己無法把事件和情緒分離課題，也無法說出自己的想法和需求，那在育兒的路上真的會孤獨又辛苦。
不管是選擇做全職媽媽還是職業婦女，女人都要花點時間了解自己的內心世界，為自己提列一些人生清單。養孩子最苦的是奠定生活好習慣的前三年，接著進入學校就讀，只要培養孩子積極學習與負責任的心態，孩子養愈大其實愈輕鬆，我們不需要一輩子為孩子操煩的。
要當一個快樂自在一點的母親，記得要學習情緒和事件分離課題，不要自己被自己的情緒混淆了！
文章獲作者尚瑞君授權轉載
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