學童視力|開學後近視加深,黑板模糊看不清

2021-09-03


踏入9月,小朋友紛紛投入學校生活,由起居飲食、作息時間,以至學習模式都要重新適應。剛開始迎接新學年的挑戰,才發現小朋友患上近視看不清黑板?爸媽心入面可能會有相同疑問,明明小朋友暑假期間視力看似正常,開學後卻會出現近視或近視加深問題?

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兒童近視靠父母發現

小朋友暑假大多留在家中,娛樂離不開電子產品,即使做暑期功課或上補習班都需要長期注視電子屏幕。當小朋友雙眼長期聚焦於電子屏幕且缺乏休息,便很容易導致兒童近視或近視加深問題。由於小朋友年紀尚幼,未必知道這樣會為眼睛帶來不良影響,即使感到視力模糊,亦未能向家長表達自己的視力問題。久而久之,當情況惡化而家長未有及時察覺並加以控制近視,小朋友的近視加深問題有機會變得愈來愈嚴重。

定期驗眼及早控制近視

兒童近視問題不易從外觀察覺,只有透過定期眼睛檢查,才能及早發現近視成因及視力問題。加上小朋友處於發育階段,近視度數會以倍速增長,一旦證實患上近視,更應及早處理,以減慢近視加深情況。加上厚重鏡片總會為日常學習及生活帶來不便,甚至大大增加日後患上各種眼疾的風險。因此,愈早發現並透過控制近視以減慢近視加深,方為上策!

控制近視莫遲疑

患上兒童近視問題應及早控制,爸媽可讓小朋友使用控制近視產品。市面上控制近視產品眾多,爸媽選擇時應考慮產品臨床測試成效、使用方法、安全性及風險。當然亦要考慮小朋友本身情況,例如年紀、自理能力、生活習慣及日常活動需要。同時亦建議家長可尋求專業視光師協助,視光師會因應小朋友的眼睛健康、近視情況,為小朋友提供最合適的控制近視方案。

專業視光師一致推薦的兒童近視控制鏡片

根據業界一項對兒童近視控制鏡片的市場調查1,98%的受訪專業視光師一致選擇以MiYOSMART兒童近視控制鏡片為首選的近視控制方案。MiYOSMART兒童近視控制鏡片由HOYA及香港理工大學眼科視光學院共同研發,將近視焦距理論應用在專利D.I.M.S.技術上,透過約400個近視離焦小鏡片,控制近視和眼球增長的速度。經過兩年臨床研究,證實MiYOSMART兒童近視控制鏡片有效減慢近視加深速度平均達60%2,21.5%小朋友近視更是零加深2。第三年的追蹤研究亦證實鏡片能持續減慢近視加深,控制近視成效十分顯著。作為非入侵性的控制近視方法,MiYOSMART跟佩戴普通眼鏡無疑,安全可靠,難怪鏡片自推出以來深受爸媽及小朋友歡迎,早前更有過百名真實用家分享其控制近視成效及配戴後感,有口皆碑。

▲MiYOSMART兒童近視控制鏡片上有如蜂巢般的小鏡片,能將光線聚焦在視網膜前,形成近視離焦,從而有效控制近視。

開學護眼小貼士

定期進行眼睛檢查有助及早發現視力問題,從而採取合適的應對方案外,在日常生活中亦需保持良好的用眼習慣,保護眼睛健康,家長和小朋友不妨多加注意以下幾點:

1) 閱讀時環境光線要充足
2)保持正確坐姿及視距,例如閱讀時眼睛與書本的距離最少30厘米,與電腦的距離最少50厘米
3)閱讀每30分鐘,停下來給雙眼休息2分鐘
4)限制使用電子屏幕產品的時間
5)增加戶外活動時間,適量接觸陽光,吸收維他命D

登入下列連結了解更多:
MiYOSMART真實用家專訪 
MiYOSMART百位真實用家分享

1 )98% optometrist respondents recommend Hoya MiYOSMART as their first choice of recommendation of myopia control spectacle lens according to study by GfK Optical Shops during the period from 3-19 May 2021 with 172 optometrists respondents.
2)Myopia progression (SER) by 59% and axial elongation (AL) decreased by 60% compared with those wearing SV lenses.
Lam CSY, Tang WC, Tse DY, Lee RPK, Chun RKM, Hasegawa K, Qi H, Hatanaka T, To CH. Defocus Incorporated Multiple Segments (DIMS) spectacle lenses slow myopia progression: a 2-year randomised clinical trial. British Journal of Ophthalmology. Published Online First: 29 May 2019. doi: 10.1136/bjophthalmol-2018-313739

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