視力健康｜孩子為何容易眼乾
2021-11-29
孩童一般難以自己控制使用電子產品的時間，若家長沒有管教，他們可能會長時間緊盯屏幕，令眨眼的次數減少，引發乾眼症。
留意 眼 乾徵兆
小朋友不像大人會意識到眼睛疲勞需要及時休息，覺得眼睛癢時又會使勁揉眼，這些都有可能讓 眼乾 症狀繼續惡化。如果家長觀察到小朋友的眼睛充血或頻繁揉搓眼睛，就該及時提醒他們放下電腦、手機、遊戲機等電子產品，讓眼睛放鬆休息一下。
會否有嚴重影響？
乾眼症作為一種在香港常見的慢性眼睛疾病，一般不會對生活造成嚴重影響。此症是指眼睛淚液分泌量不足夠分布不均勻或淚液過度蒸發，造成淚液無法適當的保持眼球表面濕潤。
患者常見之症狀包括感到眼睛乾澀、較容易有異物感、感到輕微灼熱痛楚、眼睛痕癢、容易感到疲倦和渴睡，甚至經常流反射性的眼淚（因淚液不足而刺激反射性淚液分泌）；較嚴重的症狀包括眼睛發紅、結膜有可能充血、角膜表皮破損或導致感染，有可能影響視力。乾眼症較常見於年齡較大的成年人，亦有部分孩童因為長時間使用電腦、手機、遊戲機等電子產品，出現不同程度的眼乾或相關症狀。孩童有可能因為眼乾而引起視力模糊，或因為長時間使用電子產品而出現頭痛、肩頸痠痛、全身乏力等問題，影響學習的專注力，有礙學業。
個案分享
曾為一名四歲女孩檢查視力時，發現其雙眼眼角膜表皮有輕微眼乾，但她並沒有眼睛和鼻敏感的病歷。經過詳細問診後發現她每天使用電子產品最少四至五小時，過程中眨眼次數很少。大大減少使用電子產品的時間後，女孩眼乾的情況已有很大程度的改善。
資料來源：理大護眼（旺角）中心彭裕彬眼科視光師
星島日報授權轉載
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