生活健康｜浸腳 有助改善身體循環「嘔痰」是身體好轉反應 ｜中醫爸B
2022-01-28
醫師：「小朋友5歲成日都病，而且好嚴重鼻敏感；12月開始食紫淮山粉，胃口好左，便便都好左；1月開始浸腳，浸左10日到。有晚瞓瞓下覺，完全冇咳的情況下，佢突然坐起身嘔左好大舊痰，又杰又臭。不過，嘔完呢幾日，佢精神好左，又冇再鼻塞。所以，問下咩事？」
小朋友吐出「千年痰」(示意圖)
痰是身體的污物，「寒氣」困住痰濕係身體。之前可能食得化痰藥多，令痰變得稀，落左肺底，脾好就由腸胃排走稀痰，脾虛肺虛腎虛就繼續積聚，久而久之，又杰又黏黏實，一有細菌病毒入侵，又病過。
浸腳有助改善身體循環，補腎氣，腎氣足自然肺功能也變強，才有力排走「千年痰」。呢排都有大小朋友，於浸腳及食穀物粉內，係無咳的情況下有嘔痰的現象，大家不用太緊張。
「嘔痰」而沒有其他症狀、其實是「好轉反應」，身體清走污物及維護健康的一個現象。記得幫小朋友補充多D暖水，早上飲返紫淮山黑豆水。
注意：如果一星期內嘔痰次數太多或嘔吐伴其他症狀，最好盡快面診。
浸腳療程
冬天時，更需養腎浸腳排寒：
成人排寒療程為28天；小朋友則為14天（每天浸腳、成人飲薑茶、小朋友飲紫淮山黑豆水）
文章獲 中醫爸B – 馬琦傑醫師 授權轉載
作者：中醫爸B – 馬琦傑醫師
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