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坐月食譜 | 營養師推介6款 坐月餐單 食譜 坐月冇難度

2022-03-08

在 坐月 時想食得健康，又能吸收足夠的營養，除了請陪月外，跟着營養師分享的餐單進食亦是一個好選擇！早前仁安醫院駐院營養師李向明為各位準媽媽提供了 30日 坐月餐單 ，這次就跟大家分享6款 坐月食譜 ，營養豐富，其中還有代茶的做法，供媽媽們參考！

仁安醫院駐院營養師李向明

坐月 營養師 坐月餐單 坐月食譜

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