不孕|39歲港婦不孕3年揭有5粒子宮肌瘤 求診中醫4個月終懷孕|附食療

2022-10-30


不孕可能是患有子宮肌瘤。年紀愈大,受孕機會也愈低,成為不少高齡女士的煩惱。本港註冊中醫師彭子芯分享求診個案指,一名39歲女士除了高齡因素,也生了5粒子宮肌瘤,令懷孕更困難。彭醫師受訪時講述治療過程,以及預防子宮肌瘤及不孕症的貼士、食療,並指出有4類人較易患子宮肌瘤。

3年沒避孕也沒懷孕

彭醫師分享案例指,該名39歲女士有生育計劃,3年來沒避孕但一直沒懷孕,屬於不孕症。經檢查後,發現同時長有5粒子宮肌瘤,最大的一顆超過4cm。因年齡較大,已屬高齡產婦,加上子宮有較多肌瘤,可能影響著床,令懷孕難上加難。

彭醫師指,患者於上年9月求診中醫,平時月經周期準確、流量正常、有血塊、痛經問題,平時容易胃脹胃氣,小便較頻密、怕冷、脫髮多,屬脾腎虛弱兼夾瘀血的體質。

按體質調理 4個月終懷孕

彭醫師續指,該患者不希望做肌瘤切除手術,故選擇求診中醫,保守治療。由於患者希望能夠盡快懷孕,彭醫師用中藥調理時,則沒刻意選用消除腫瘤的藥物,而是針對本身體質問題,用健脾胃、補腎助孕、改善氣血循環的中藥。該女士接受中醫治療4個月後,成功懷孕,同時改善了本身的腸胃及怕冷等問題。

吃太多紅肉會生子宮肌瘤?

彭醫師指,子宮肌瘤是由子宮肌肉形成的良性腫瘤,成因與遺傳、荷爾蒙刺激、攝取太多紅肉或肥胖有關。此外,子宮肌瘤好發於20至50歲的育齡期女士。

她解釋,子宮肌瘤在中醫層面屬於「癥瘕」的範疇,多數出現於痰濕或瘀血內結體質的人士,因此,有宮寒、血瘀、痰濕、脾腎虛弱的女士較高危。

經痛經血多或是症狀 

彭醫師指,子宮肌瘤不一定出現症狀,需要通過盆腔超聲波來確診。她續指,常見症狀包括經血量多、痛經,如肌瘤體積較大可能會對盆腔其他器官造成壓迫,引致小便頻密、便秘、性交疼痛等症狀。少數肌瘤患者會伴隨不孕症。

預防子宮肌瘤5大方法

子宮肌瘤除了帶來經期不適外,還會影響生育能力。彭醫師建議5個方法預防子宮肌瘤:

  1. 注意月經的調理,如發現任何月經問題不要拖延就醫。
  2. 避免攝取過量紅肉、酒精、油炸等食物,保持體重標準。
  3. 避免荷爾蒙污染的食物及化妝護膚品,選用無激素產品。
  4. 如有宫寒、血瘀、痰濕、脾腎虛弱的問題,應及早治療,改善子宮狀態。
  5. 保持心情舒暢,適時舒減壓力,培養運動習慣。

高齡人士預防不孕症的貼士

彭醫師表示,35歲或以上懷孕屬高齡孕婦,懷孕機會亦因卵巢功能的衰退,或因其他婦科疾痛而降低,但年齡並非絕對的影響因素。她認為只要保持身體健康,高齡女士也能順利誕下寶寶。她分享了幾個重點,有助預防不孕症:

  1. 保持卵巢子宫狀態良好
  2. 注意月經及身體的調理
  3. 避免過度操勞、適時舒減情緒壓力

改善不孕症的食物及食療

彭醫師指,調理脾胃健康有助改善不孕的情況,她為大家推介4款健脾胃的食物及1款湯水:

淮山南瓜瘦肉湯

材料:
新鮮淮山 1根
紅棗 3粒
南瓜 1/3個
生薑2片
粟米 1根
陳皮 1小片
蘿蔔 半根
瘦肉 1斤

做法:

1.所有材料洗淨

2.淮山、蘿蔔去皮,將材料切件,紅棗去核。

3.瘦肉氽水

4.加入適量清水,煮約1小時即可。

記者:Ricca

獲星島日報授權轉載

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