兒童防曬｜小朋友防曬有學問！ 選購防曬用品3大迷思
2023-05-03
疫情漸遠，爸媽們久違地可以帶小朋友周圍玩，享受陽光明媚的週末。但小朋友皮膚比較幼嫩，容易曬傷，不少爸媽都會為小朋友選購兒童防曬霜。但市面上防曬霜琳瑯滿目，SPF 、PA、PPD等不同 防曬 指標令人眼花繚亂，到底應該如何為小朋友挑選合適防曬霜？
1) 不應盲目追求高SPF值
提及 防曬 ，很多人都會直接聯想到 SPF 值，但以 SPF 高低來評定防曬產品的好壞其實並不恰當，要了解防曬用品的實際效果，首先要了解紫外光的三大種類：
| UVA | 具有較強的穿透力，能夠穿透表皮到達真皮層，因此往往會傷害皮膚深層，引發黑色素產生。 |
| UVB | 雖然穿透力較弱，但接觸皮膚表面亦會造成曬紅曬傷。 |
| UVC | 因為難以穿透臭氧層，因而難以對人體造成傷害。 |
由此可見，除了難以穿透臭氧層的 UVC ， UVA 和 UVB 都是我們需要阻隔的紫外光，而 SPF 值只是用於衡量抵禦 UVB 能力的指標，家長仍需要考慮產品對 UVA 的抵抗能力。另一方面，雖然 SPF 數值越高代表更能抵禦 UVB，但其保護值並非按正比直線增長，因此 SPF 50+ 其實已經非常足夠，家長不用盲目追求 SPF 值，反而可以多留意產品對 UVA 的防禦，以及塗抹在皮膚上的實際效果。
▲澳州作為最接近臭氧層破洞的國家，曬傷風險遠比其他國家高，因此不少知名防曬權威品牌應運而生，例如澳洲防癌協會（Cancer Council）便是其中之一。
2) UVA 防曬指標大不同？
UVA 的防曬標準繁多，不少家長都為此頭痛。過去主要以PA（日規，Protection Grade of UVA）和PPD（歐規，Persistent Pigment Darkening）為主，PPD以曬黑時間對比值為量度數值，而PA是PPD的數值對換。而Boots Star Rating則是英國制定對UVA和UVB的比值，以0-5級為標準。
為了幫助消費者更有效了解產品的防曬能力，避免產生誤導，美加澳等地以「Broad Spectrum」（廣譜防曬）標示產品能夠同時有效阻擋 UVA 及 UVB 。
▲ Cancer Council 的「兒童物理礦物防曬霜」（萬寧有售）及「驅蚊防曬霜」（各大零售商有售）均提供SPF50+廣譜防曬，能夠同時抵禦UVA及UVB，售價為$139。
3) 物理防曬 vs 化學防曬
防曬霜大致上可分為物理防曬和化學防曬兩種。物理防曬又稱為紫外線反射劑，透過防曬劑中的成份顆粒在皮膚表面形成屏障，藉此反射紫外光。而化學防曬又稱為紫外線吸收劑，利用成份吸收紫外線的能力，減輕紫外線對皮膚造成的傷害。
而兩者最大差異在於滲入性。化學防曬本身具備滲透性，亦需要被皮膚吸收後才會產生防曬效果，因此容易刺激敏感肌膚。與之相比，物理防曬透過天然礦物粒子折射紫外線，不易被皮膚吸收，對皮膚較為溫和，亦因而更適合肌膚較為細嫩的小朋友。
▲ Cancer Council 兒童物理礦物防曬霜SPF50+採用純物理防UV，由澳洲藥物管理局監測，成分安全可靠，呵護小朋友敏感脆弱的肌膚。