周末 賴床 有好處！台灣大學研究：患認知障礙症風險降低70%以上
2024-10-25
假期終於有理由賴床了！近日，來自台灣大學醫學院的研究團隊，於國際知名期刊《睡眠與呼吸》上發表了一項研究成果。該研究揭示，周末起床前多 賴床 片刻，不僅能幫助身體恢復活力，更能大幅度降低罹患認知障礙症的風險，數據表明能有效降低70%以上。
2024-10-25
假期終於有理由賴床了！近日，來自台灣大學醫學院的研究團隊，於國際知名期刊《睡眠與呼吸》上發表了一項研究成果。該研究揭示，周末起床前多 賴床 片刻，不僅能幫助身體恢復活力，更能大幅度降低罹患認知障礙症的風險，數據表明能有效降低70%以上。