瘦身方法｜甩不掉「 幸福肥 」？醫生：夫妻之間用對方式 瘦身 效果好過獨自努力
2025-05-20
夫妻感情不只會影響心情，連體重也可能一起「升溫」！內科暨減重專科醫生陳威龍指出，愛情真的會使人「 幸福肥 」，但相對地，若伴侶一起參與減重計畫，12 周內平均能比單身者多減下 1.3 公斤，顯示陪伴的力量不容小覷。
有伴侶者較難維持正常體重
陳威龍醫生引用刊登於《PLOS One》期刊的研究指出，有伴侶者維持正常體重（BMI < 25）的機會比單身者少約 20%。原因可能與生活中頻繁的紀念日、家庭聚餐有關，在放鬆和享用美食的氣氛中，較容易忽略飲食控制，久而久之導致體重上升，也就是俗稱的「幸福肥」。
內科暨減重專科 陳威龍醫生