孩子 身高 只能靠父母遺傳？兒科醫生拆解迷思 教12招助孩子長更高！
2025-08-29
雖然父母們都希望盡一切方法幫助孩子長高，但實際上，影響 身高 最關鍵的因素，如遺傳和體質，能夠改變的空間非常有限。不過，台灣有兒科醫生指出，其實仍有許多我們可以做得到的地方，能夠有效幫助孩子發揮生長潛能！
身高潛力可以被發揮到極致
台灣澄清醫院小兒科主治醫生胡文龍表示，基因無法改變，就像遺傳身高公式中，父母的身高是既定不變的：
男孩身高＝（父親身高+母親身高+11）除以2，再加或減7.5厘米
女孩身高＝（父親身高+母親身高-11）除以2，再加或減6厘米
台灣澄清醫院小兒科主治醫生 胡文龍（來源：FB@胡文龍醫師基因營養功能醫學專頁）