健康食譜｜ 豆腐布朗尼 彈牙濃郁 無糖無油零負擔 全家都啱食！
2025-09-26
為家人準備健康又美味的點心，是許多爸媽甜蜜的負擔。既想滿足孩子挑剔的味蕾，又希望能兼顧營養與健康，這款無糖無油的「 豆腐布朗尼 」絕對是完美解答！它巧妙地運用豆腐帶來彈牙濕潤的口感，伴隨濃郁的朱古力風味，絕對稱得上美味的健康甜品！
豆腐布朗尼｜準備材料
雞蛋 1顆
嫩豆腐 1盒
純朱古力 70克
牛奶 15ml
低筋麵粉 30克
玉米粉 10克
可可粉 10克
泡打粉 2克
鹽 1克
堅果 50克
糖粉(裝飾) 適量
