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2024-11-09
洋葱 有人愛吃有人怕，但其實洋葱內含6種成份，對美白排毒去水腫、預防便秘、血栓，消除疲勞等都有莫大功效！大家知道咗會唔會愛上洋葱呢？
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遇上打風、大雨，買不到新鮮魚，急凍魚成為唯一選擇。不少人都會有疑問，「急凍魚營養不如新鮮魚」、「急凍魚添加了大量防腐劑」等疑慮。以下由註冊營養師Jim Lau逐一剖析急凍魚與新鮮魚的營養差異、常見誤解
想要延緩皮膚鬆弛暗沉，僅依賴外用保養難以治本。台北榮總遺傳優生科主任張家銘指出，皮膚老化不只發生在表面，身體內部的代謝狀態同樣關鍵，若血糖長期偏高，皮膚裏的膠原蛋白會被糖「黏住」，逐漸變硬、失去彈性，
