肥胖問題 | 調查顯示2成人不知自己超重 醫生：飲食管理+運動難長期維持體重下降

肥胖問題 已成為全球的頭號健康殺手之一。根據衛生署數據，本港超過半數成人超重或肥胖，當中又以中年港男（45-54歲）最肥，且近四成有中央肥胖。肥胖不單影響外觀與心理，更與三高、心腦腎血管問題等慢性疾病密切相關。為探討香港人對超重或肥胖的認知及看法，以及推動公眾關注肥胖對心臟健康，香港心臟專科學院於今年1至5月期間進行「肥胖與心臟健康」問卷調查，成功訪問555位市民，並委託香港浸會大學社會科學研究中心分析數據。

2成市民不知自己超重 低估健康風險

調查結果顯示受訪者BMI超標（>23）和中央肥胖的的比例達54%及34%，當中24%超重人士更以為自己沒有肥胖問題，又以男性及長者超重不自知的情況更顯著。僅22%受訪者知道BMI超過23就屬超重，不足一半（45%）知道中央肥胖的定義（男性腰圍90或以上/女性腰圍80cm或以上）。

香港心臟專科學院義務司庫陳穎思醫生指，大部分受訪者連肥胖標準都不清楚，容易低估自身健康風險，因而沒有及早減重改善健康。

香港心臟專科學院義務司庫陳穎思醫生