兒童視力｜ 為孩子挑選太陽眼鏡的3大重要｜註冊視光師吳希然
2025-12-23
太陽眼鏡的挑選｜曬太陽是促進身心健康的好方法，讓孩子多接觸戶外活動有益視力發展，但同時也要注意防止陽光對眼睛造成損害。
為何防曬保護如此重要？
研究指出，戶外活動能為成長中的孩子帶來身體與心理上的多重益處。除了促進健康外，戶外活動亦被認為能減低患上近視的風險。然而，長時間在戶外也意味着接觸更多強烈的紫外線（UV）照射。
兒童的眼睛比成人的眼睛更容易吸收紫外線，因此更容易受到陽光傷害。長期曝曬於紫外線下，可能導致將來出現眼睛問題，例如白內障及翼狀胬肉。此外，UV光線亦會傷害皮膚，孩子長時間在陽光下活動而沒有進行防曬保護，會大大增加他們日後患上皮膚癌（包括黑色素瘤）的風險。
示意圖