【梁雅琳】茄醬蛋香蜂巢豆腐

2016-09-15


將豆腐冷凍製成「蜂巢豆腐」,沾上雞蛋香煎,然後配上番茄醬汁。蜂巢豆腐入面的洞可以吸住茄醬,比小朋友配飯食一流㗎!

 材料:

硬豆腐      1磚

雞蛋       1-2隻

洋葱       ¼個(去皮,切粒)

黃甜椒           ¼個(去蒂,去籽,切粒)

番茄          1個(去蒂,切粒)

茄膏       1湯匙

水        150毫升

鹽        適量

糖                   適量

 

做法:

1)硬豆腐置冰格冷凍一天,然後放雪櫃解凍成蜂巢豆腐,取出,用廚紙印去水份,切片。

2)雞蛋放碗內打散,放入蜂巢豆腐,沾上蛋液。

3)鑊內下油加熱,下蜂巢豆腐,以中火煎至兩面金黃,盛起。

4)同一鑊內下油,以中火爆香洋葱,加入黃甜椒、番茄和鹽炒香,注入水、茄膏和糖拌勻,煮2-3分鐘,盛起於蜂巢豆腐上,完成。


作者:Hilda Leung 梁雅琳

其他文章:【梁雅琳】香茅椰香南瓜蒸雞飯

                  【梁雅琳】鮮蔬馬蹄豬肉球

 

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