【梁雅琳】健康之選 《蒸蝦米南瓜小蛋糕》

2016-04-25


開焗爐整蛋糕好大工程?咁不如試吓蒸蛋糕啦!
蔬菜蓉的蒸蛋糕健康又好味,做法簡易,又唔熱氣,啱晒小朋友食~

今次比個新口味配搭你地,就係南瓜加蝦米,少少的蝦米鹹味,可以令南瓜的甜味更突出。另外,呢個蒸蛋糕口感十分水潤,好好味咖~~~

 《蒸蝦米南瓜小蛋糕》

材料:

南瓜  160克
蝦米         8克
雞蛋         2隻
砂糖         1湯匙
麵粉         40克

做法:

1)南瓜去皮,去籽,切件,放鑊內隔熱水蒸20分鐘至軟身,取出,壓成蓉。

2)蝦米浸軟,瀝水。

3)雞蛋打發至淡黃色,下砂糖拌勻,倒入南瓜蓉內混合。

4)加入已過篩麵粉和蝦米拌勻,倒入紙模內。

5)放鑊內隔熱水蒸8分鐘,完成。

 P.S. 蝦米可以鮮蝦仁代替,亦可以用粟米粒代替,同樣美味。

作者:Hilda Leung 梁雅琳

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