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2021-11-11
天氣轉涼乾燥,係時候煮滋陰糖水啦!紅莓桃膠雪蓮子羹高纖養顏,啱晒媽媽飲!
1. 桃膠 10克 2. 雪蓮子 10克 3. 雪耳 半個 4. 乾百合 10克 5. 蓮子 10克 6. 紅棗 5粒 7. 冰糖 30克 8. 枸杞 10克 9. 紅莓 10克 10. 牛奶 250毫升
食譜授權:Dimcook 點煮網
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去濕湯 有助清熱消腫排走體內濕氣。「濕」主要分為內濕和外濕。「內濕,顧名思義是指各種原因引起的脾臟生理功能失常、體內水分停聚所形成的病理狀態,最常見於春天和夏秋之間。一個人濕氣重就容易攰,呢個時候最好
天氣時冷時熱,好多小朋友都會有氣管或咳嗽的問題。如果食藥之後,依然好難斷尾,不妨試吓煲以下幾款止咳湯水,或者可以有所改善。當然,每個人體質不同,咳嗽原因有異,飲用後的效果自然有所不同,如有問題必定要咨