簡易食譜｜鮮甜多汁DIY素餃 營養滿分親子同樂
2022-12-08
餃子有好多款，素餃也是一款不錯的選擇，不少小朋友都喜愛食鮮甜多汁的餃子。爸爸媽媽不妨買定材料，和孩子在家一起動手DIY，包餃子之餘享受親子樂！成本不高又好味，$15就包到40隻。
食材：
-餃子皮
-栗米粒
-白菜
-杏鮑菇
-紅蘿蔔
做法：
1 白菜滾水煮2分鐘，撈起切碎。
2 杏鮑菇、紅蘿蔔切粒。
3 中火炒熟蘿蔔、杏鮑菇、白菜及栗米。
4 炒熟後拿起。放涼後開始包餃子。
5 可發揮創意包糖果形、半太陽花形等，各款小朋友喜歡的形狀。
6 滾水以大火煮5分鐘。
7 可加兩滴麻油調味。
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- 白菜滾水煮2分鐘，撈起切碎。杏鮑菇、紅蘿蔔切粒。
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- 中火炒熟蘿蔔、杏鮑菇、白菜及栗米。
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- 炒熟後拿起。放涼後開始包餃子。
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- 可發揮創意包糖果形、半太陽花形等，各款小朋友喜歡的形狀。
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- 可發揮創意包糖果形、半太陽花形等，各款小朋友喜歡的形狀。
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- 可發揮創意包糖果形、半太陽花形等，各款小朋友喜歡的形狀。
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- 可發揮創意包糖果形、半太陽花形等，各款小朋友喜歡的形狀。
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- 滾水以大火煮5分鐘。
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- 可加兩滴麻油調味。
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- 完成。
食譜授權：Kylife與二寶之日常
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