❯
2024-06-08
蘆筍 味道溫和,煮起來有明顯的甜味,帶飯的蔬菜類好選擇,而且一年四季都可以買到。有好的食材,當然少不了合適的烹飪方法,這種處理方法可以令蘆筍更美味!最後推介5個蘆筍食譜,不妨參考。
recipes_cat
椰菜花屬於十字花科蔬菜,富含蛋白質、蘿蔔硫素、維生素C、膳食纖維等。不少減肥人會用椰菜花米代替白飯,來控制飲食。不過椰菜花花球結構緊密、縫隙眾多,容易暗藏農藥殘留、雜質同蟲卵,單靠清水浸泡難以徹底清潔
「勿演、實小……」譚仔清湯米線是不少父母必食美食,因為惹味湯底,加上自選配料,合適不同人的口味!Blogger「Isti dining table」介紹一款譚仔清湯米線食譜,教大家整精華湯底,使用豬骨