意粉食譜|煙肉 牛油果意粉 健康之選

2024-02-12


煙肉 牛油果意粉 食譜

今日靚湯

 

放假親子去邊好?

食材(2-3人份):

意粉 200 克

煙肉(切碎) 3 片

牛油果 1 個

檸檬汁 1 湯匙

水 20 毫升

蒜瓣 2 粒

車厘茄 10 粒

鹽 1/8 茶匙

黑椒碎 1/8 茶匙

做法:

1.煲滾一鍋水,加入鹽和少許油,放入意粉煮至全熟(時間可參照包裝上的建議時間)。

2.煙肉放入鑊,以中小火煮至焦香,盛起備用。

3.車厘茄切半備用。

4.把牛油果、檸檬汁、水、蒜瓣和鹽放入攪拌機中,打至細滑。

5.盛起意粉,倒入牛油果醬,煙肉和黑椒碎,拌勻。

6.加上車厘茄,完成!

食譜授權:Happy Amy

其他食譜:

簡易年糕做法 30分鐘完成 香脆臘味蘿蔔絲煎餅

紅酒炆牛肋條 牛肉及薯仔非常入味 步驟簡單

熱門文章

美味便當︱41款帶飯飯盒菜式食譜 滋味健康
02-27
去濕湯 合集 |42款清熱消腫簡單易煲排走體內濕氣
09-13
湯水食譜| 土茯苓牛大力湯 超強祛濕健脾胃湯水
05-11
家常小菜| 帶子蝦米蒸豆腐 帶子爽彈滑身 豆腐蛋白質營養豐富
04-17
湯水食譜︱ 鮑魚花膠螺頭煲雞湯 養顏護肝補腎
06-24

15分鐘快手食譜 乾燒伊麵
2024-04-22
素食食譜|番茄蛋煎餃 茄不出水 滑溜茄蛋做法秘訣|餃子食譜
2024-04-16
雞翼食譜|麻辣口水雞翼 風味獨特
2024-04-15
梅菜炆豬腩 簡易版梅菜扣肉 醬汁濃厚美味 附洗梅菜技巧
2024-04-12
晚飯餸菜食譜|20種蒸菜做法 簡單美味 30分鐘即成|家常小菜
2024-04-08
粉絲食譜|10款粉絲食譜步驟簡單又好食 XO醬炒粉絲/花甲粉絲煲/白菜粉絲羊肉湯
2024-04-02
查看更多   ▸